« Amis Humains,
Prenez votre envol.
N’attendez pas demain, un changement dans votre vie ou une « meilleure situation ».
Prenez votre envol maintenant.
Avec vos ressources, connaissances et qualités actuelles, de l’instant.
Pour cela, rien de plus simple qu’en grande respiration : on inspire, souriez ; on expire, on admire la beauté.
Beauté de chaque chose, chaque être, chaque élément.
Vous pouvez le faire maintenant.
Inspirez, expirez, bienvenue dans votre nouveau présent. »
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